甘い物がかゆみを引き起こすというメモ

2019年12月18日放送、ホンマでっか！？よりメモ。

甘い物がかゆみを引き起こす原因

• 砂糖の成分による腸内環境悪化
• 砂糖の消化によるビタミン、ミネラル消費
• 砂糖がヒスタミン(かゆみ物質)を作る基になる

種別による違い

• 比較的、かゆみを引き起こしやすい：
  白砂糖、三温糖
• 比較的、かゆみを引き起こさない：
  黒糖、てんさい糖

肌弱い人間の方は気を付けましょう。